炭酸水素イオンとは?効果・効能と老化防止に効く炭酸イオン水特集

国内で有数の人気の高い温泉や一部の高級ミネラルウォーターに配合されている炭酸水素イオンの効果・効能を簡単にご紹介しています。

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最近話題のシリカ水や、有名な温泉に含まれている成分として、美意識の高い女性を中心に人気の『炭酸水素イオン』

[box color=”beige” title=””]
  1. 評判のお水や温泉に配合。
  2. なんとなく良さそう。
  3. 美容や健康に良いと聞いたことがある。
[/box]

あなた以外にも多くの方が『なんとなく良さそう』と、ざっくりとしたイメージだと思います。

[fukidasi color=”black” back_color=”light-gray” avatar=”https://takuhaisui.info/wp-content/uploads/2018/04/woooor4-min.png” lr=”l” name=”アラサー女” type=”yoko” avatar_waku=”maru”]カラダに摂り込む成分だからこそ、キチンと特徴を理解しておきたい所ですよね。[/fukidasi]

そこで、このページでは、あまり知られていない炭酸水素イオンの効果や、最も効果的な取り込み方についてご紹介しています(^^)

あなたが一番納得のいく方法で、話題の炭酸水素イオンをストレスなく吸収してください(^^)

 

炭酸水素イオン配合商品
シリカ水温泉サプリ
おすすめ
濃度
コスパ

※2019年7月現在

炭酸イオン水配合の美容ウォーター
炭酸水素イオン人気詳細レビュー
飲むシリカクリスタルシリカの商品画像170mg
[shousai url="https://takuhaisui.info/%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%82%AB%E6%B0%B4/nomushirika"]
玉肌シリカ天然水玉肌シリカ天然水のの商品画像170mg[shousai url="https://takuhaisui.info/%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%82%AB%E6%B0%B4/tamahada"]
クリスタルシリカクリスタルシリカのの商品画像85mg[shousai url="https://takuhaisui.info/%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%82%AB%E6%B0%B4/cristal-silica"]
ガイヴォータガイヴォータの商品画像67mg
[shousai url="https://takuhaisui.info/%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%82%AB%E6%B0%B4/gaivota"]
フィジーウォーター
[shousai url="https://takuhaisui.info/%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%82%AB%E6%B0%B4/fiji-water"]

1Lあたりのミネラル成分量

炭酸水素イオンの効果・効能

炭酸水素イオンの効果や気になる特徴について簡単にご紹介しています。

それでは、まず始めに炭酸水素イオンの代表的な効果をご説明しますね(^^)

[box color=”beige” title=”■代表的な効果・効能”]
  • お肌がワントーン明るくなる
  • 若返り効果
  • 疲労回復効果
  • むくみ解消効果
[/box] [fukidasi color=”black” back_color=”light-gray” avatar=”https://takuhaisui.info/wp-content/uploads/2018/04/woooor4-min.png” lr=”l” name=”アラサー女” type=”yoko” avatar_waku=”maru”]女性にとって嬉しい効果ばっかりなんです。[/fukidasi]

もちろん今日飲めば、明日にはスッキリ・プルプルになるわけじゃありません。

美容・健康成分として評判の炭酸水素イオンでも、ある程度継続的な利用は必須とお考えください(^^)

それでは、より詳しく効果・効能についてご紹介します。

[box color=”beige” title=””]

仮に、すぐに炭酸水素イオン水について確認したい場合は、あなたが求めている内容に合わせて下のオレンジボタンをタップしてください。

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[button url=”https://takuhaisui.info/%e3%82%b7%e3%83%aa%e3%82%ab%e6%b0%b4/bicarbonate#hikaku” text=”売れ筋ランキング一覧” type=”flat” color=”orange” icon=”yajirusi” icon_align=”right” icon=”gaibu” width=”wide”]
[button url=”https://takuhaisui.info/%e3%82%b7%e3%83%aa%e3%82%ab%e6%b0%b4/bicarbonate#a1″ text=”炭酸水素イオンを比較” type=”flat” color=”orange” icon=”yajirusi” icon_align=”right” icon=”gaibu” width=”wide”]

 

老化の原因/活性酸素の抑制

炭酸水素イオンには老化の最大の原因とも言われている『活性酸素』を中和してくれる働きも兼ね備えているんです。

つまり、炭酸水素イオンを定期的に摂り込むことで老化防止・若返り効果等にも十分過ぎる程活躍してくれます(^^)

[fukidasi color=”black” back_color=”light-gray” avatar=”https://takuhaisui.info/wp-content/uploads/2018/04/woooor4-min.png” lr=”l” name=”アラサー女” type=”yoko” avatar_waku=”maru”]メカニズムはこちら![/fukidasi] [box color=”beige” title=””]
  1. 体内に付加が生じると、水素イオンの発生に伴い血液は酸性に変化する。
  2. 酸性に変化したと同時に炭酸水素イオンガスが血液中に入り込み、中和させる。
[/box]

文字に起こすと少々難しい話しかのように思えますが、炭酸水素イオンは有名所の温泉には必ず含まれている程の成分。

温泉に入ると、肌が若返ったりツルツルしますよね?

この働きこそ、炭酸水素イオンの効果・効能なんです(^^)

もちろん炭酸水素イオン以外にも温泉には様々な老化防止成分が含まれていますので、炭酸水素イオンのみの効果ではありませんが、あなたは既に効果を体験しているんですよ(^^)

 

疲労回復効果

また炭酸水素イオンは、披露時に生成される乳酸を中和してくれる特徴も兼ね備えています。

そして、その中和した乳酸は体内の老廃物と一緒に汗や尿となり、体外へと排出してくれるんです!

そのため、後ほど詳しくご紹介しますが仮に疲労回復目的で炭酸水素イオンの利用を検討している場合でしたら、疲れる前よりも疲れた後に飲むのがおすすめですよ(^^)

 

より効果的に得る為のポイント・注意点

人気の高いミネラルウォーターに違いありませんが、硬水にはこのようなデメリット・注意点もあります。正しく理解してから購入することをおすすめします。

それでは、そんな健康・美容・アンチエイジングに最適な炭酸水素イオンの働きをより効果的に得る方法を簡単にご紹介します!

[box color=”beige” title=””]
  • 仮に効果が期待できなくても最低でも2ヶ月間は飲み続けるべき。
  • 炭酸水素イオンサプリよりもミネラルウォーター水を活用しよう。
[/box]

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継続的に炭酸水素イオンを体内に摂り込む

いくら上記のような働きが特徴の炭酸水素イオンでも、気分転換代わりに摂り込む程度では、本当の効果を得ることは厳しいとお考えください(>_<)

[fukidasi color=”black” back_color=”light-gray” avatar=”https://takuhaisui.info/wp-content/uploads/2018/04/jpwooooo43-min.png” lr=”l” name=”アラサー女” type=”yoko” avatar_waku=”maru”]温泉特集のチュルチュル感も継続的に入らないと続きませんよね。[/fukidasi]

最低でも2ヶ月から3ヶ月間は継続して炭酸水素イオンを体内に摂り込むことをおすすめします。

 

サプリよりミネラルウォーター水のほうが効果的な理由

では、そんな継続的に摂り込むにはどのような方法が最適なのでしょうか?

[box color=”beige” title=”■MEMO”]
  • サプリメントの利用。
  • 温泉に浸かりまくる。
  • 天然シリカ水の利用。
[/box]

主に炭酸水素イオンの取り込み方は、上記の3種類の方法がありますが、ご紹介している通り一番効果的&ストレスの無い方法こそ『シリカミネラルウォーターを飲む方法』なんです!

[fukidasi color=”black” back_color=”light-gray” avatar=”https://takuhaisui.info/wp-content/uploads/2018/04/woooor4-min.png” lr=”l” name=”アラサー女” type=”yoko” avatar_waku=”maru”]シリカ水をおすすめする理由はこちら![/fukidasi] [box color=”beige” title=””]
  • 自宅でゴクゴクお水を飲むだけ!
  • サプリメントより安い!
  • お水を飲むだけで炭酸水素イオンを吸収できる。
  • シリカ水自体が美容ウォーターとして非常に人気が高い。
[/box]

サプリメントも、シリカ水と同程度にお手軽な方法に違いありません。

ですが、飲料水としても利用できるシリカ水のほうが総合的に考えると効果を得るスピードが格段に早いんですよね(^^)

 

炭酸水素イオン配合ミネラルウォーター水/濃度で比較

おすすめランキング

一言でシリカ水と言っても、2018年に入りシリカ天然水の人気は急激に上昇しており、様々な美容会社がこぞって新規販売しています(>_<)

[fukidasi color=”black” back_color=”light-gray” avatar=”https://takuhaisui.info/wp-content/uploads/2018/04/woooor4-min.png” lr=”l” name=”アラサー女” type=”yoko” avatar_waku=”maru”]後悔しない為に、以下の3つのポイントから総合的に判断しました![/fukidasi] [box color=”beige” title=””]
  • 続けやすい値段設定なのか?
  • 炭酸水素イオンはどのくらい含まれているのか?
  • 既に業界で人気の高いシリカ水なのか?
[/box]

上記の比較ポイントから独自に国内で販売中のシリカ水を比較した結果、一番のおすすめは『テレビCMで話題の飲むシリカ』です!

 

1位/飲むシリカ

霧島の天然水・飲むシリカの特徴や効果・口コミ評判について詳しく解説します!

シリカpH炭酸水素イオン
詳細
97mg
6,9
170mg

1Lあたりのミネラル成分量

詳細
内容量500ml×24本
価格3,600円
契約内容定期コース
解約について1回でも自由に解約可能
送料無料

2019年7月時点の価格

飲むシリカの配合成分は、ダンボール表面にも記載されていました。

[box color=”beige” title=”MEMO”]
  • シリカ水業界でも特に人気の高い定番シリカ水。
  • 炭酸水素イオン=170mg。
  • 1回だけでも解約可能だからお試し感覚でゴクゴク飲める!
  • シルク姉さんが登場した話題のCMとして美魔女を中心に人気が高い。
  • スッキリ飲みやすいおいしいお水。
  • 上質なミネラルウォーターの産地でもある霧島地方の天然水。
[/box]

 

玉肌シリカ天然水

シリカpH炭酸水素イオン
詳細170mg6,4
170mg

1Lあたりのミネラル成分量

詳細
内容量500ml×24本
価格3,600円
契約内容定期コース
解約について1回でも自由に解約可能
送料無料

2019年7月時点の価格

 

クリスタルシリカ

クリスタルシリカの気になる口コミ評判・最安値情報を詳しく解説します!

シリカpH炭酸水素イオン
詳細97mg9,5
170mg

1Lあたりのミネラル成分量

詳細
内容量500ml×24本
価格(初回)2,400円
価格(2回目以降)4,320円
契約内容定期コース
解約について3回の継続利用が条件
送料無料

2019年7月時点の価格

 

飲み方・飲むタイミング/炭酸水素イオンをもっと効果的に!

より効果を発揮してくれる飲み方と飲むタイミングについてご紹介しています。

美容と疲労回復効果が特徴の炭酸水素イオン。

その評判の高さから、特に何も考えることなくゴクゴク飲むだけで一定の効果が十分に期待できます(^^)

ですが、ちょっとした工夫を行うだけで炭酸水素イオンの働きをより強力にしてくれるんです!

[box color=”beige” title=”■ポイント・まとめ”]
  • 基本は寝る前と朝一番に飲む。
  • 疲労回復効果なら疲れた後(スポーツ後・仕事後)に飲む。
  • 常温状態のお水が飲むのが特におすすめ!
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寝る前と朝一番にのむ

ご存知の通り、炭酸水素イオンは美容ウォーターとして高い評価を得ています。

その為、より美容水としての働きを強める為にはゴールデンタイムに合わせて飲むのが最もおすすめ!

また、朝1番も体内の老廃物が溜まっている状態ですので、きれいなお水で洗い流す意味を込めて『寝る前と朝一番に』おいしい炭酸水素イオン配合のミネラルウォーターを飲みましょう。

 

常温状態のお水が特におすすめ

このページでご紹介している炭酸水素イオン配合ミネラルウォーターは、市販ミネラルウォーターと比較すると数十倍以上のミネラル成分を含んでいます。

もちろん冷たい冷水でゴクゴク飲むのもアリです!

ですが、ミネラル成分が多い栄養価の高いお水は場合によっては軽い下痢症状を引き起こしてしまう可能性も少なからずあるんです(>_<)

そして、常温状態のお水は体内細胞に最も負担の少ない飲み方として有名。

まずは常温状態でより深くまで細胞に炭酸水素イオンを浸透させてあげてくださいね(^^)

 

炭酸水素イオン配合ミネラルウォーター水を比較

炭酸水素イオンを配合した人気のシリカミネラルウォーターを比較した結果をご紹介しています。

先程ランキング形式でズバッと炭酸水素イオン配合のミネラルウォーターをご紹介しましたが、少し分かり辛かったかもしれません(>_<)

そこで、より納得して炭酸水素イオン水の効果・効能を体感してもらう為に評判のミネラルウォーターを一覧表にしてご紹介します!

飲むシリカ玉肌シリカ天然水クリスタルシリカ
画像クリスタルシリカの商品画像玉肌シリカ天然水のの商品画像クリスタルシリカのの商品画像
人気
炭酸水素イオン170mg170mg170mg
シリカ97mg97mg97mg
契約内容定期コース定期コース定期コース
解約について1回でも解約可能1回でも解約可能最低3回以上の継続
内容量500ml×24本500ml×24本500ml×24本
価格3,600円3,600円初回限定/2,400円
2回目以降/4,320円
レビュー詳細[shousai url=”https://takuhaisui.info/%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%82%AB%E6%B0%B4/tamahada”][shousai url=”https://takuhaisui.info/%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%82%AB%E6%B0%B4/cristal-silica”]
申込先申込み[kousiki url=”https://takuhaisui.info/tamahada-link”][kousiki url=”https://takuhaisui.info/kurisutaru-link”]

2019年7月時点の価格

人気シリカ水ののむシリカとクリスタルシリカを詳しく比較した結果を簡単にご紹介しています。

のむシリカとクリスタルシリカの比較内容は別のページでも詳しくご紹介していますが、クリスタルシリカは最低継続期間が3回に設定されている為少し金銭的リスクが高いミネラルウォーターです(>_<)

より分かりやすいように、表にしてみました!

のむシリカクリスタルシリカ
商品飲むシリカの商品画像クリスタルシリカのの商品画像
炭酸水素イオン170mg
シリカ水97mg
契約内容定期コース定期コース
解約について1回でも解約可能最低3回の継続利用が条件
申し込み申込み[kousiki url=”https://takuhaisui.info/kurisutaru-link”]

2019年7月時点の価格

飲むシリカとクリスタルシリカ水の最低契約期間の違い

クリスタルシリカに比べてのむシリカは、初月でもいつでも利用中止が可能な数少ない高品質な炭酸水素イオン配合のミネラルウォーターです。

先程もご紹介しましたが、炭酸水素イオンの効果をしっかり体感する為には継続的な利用は必須。

ですが『強制的に指定された期間と、あなた自身で続けた期間』では意味合いが全く違ってきます(>_<)

いつでも私達の意思で自由に利用中止ができる飲むシリカが、最も後悔しない炭酸水素イオン水の選び方とお考えください。

 

さいごに

シリカ水業界で1番人気の高い飲むシリカを実際に購入してみましたのでその感想を簡単にご紹介します。

[box color=”beige” title=”■MEMO”]
  • 最低でも2ヶ月は継続して飲む。
  • 1日1本(500ml)を目安に。
  • 朝一番と就寝前に飲む。
  • 冷やしすぎたお水は一時的な下痢を引き起こす可能性あり。
  • 常温状態がベスト。
[/box]

あなたもご存知の通り、炭酸水素イオンは一部のミネラルウォーターにしか含まれていない非常に貴重な成分です(>_<)

そんな美容・健康に効くと評判のミネラル成分が通販でサクッと購入できるなんて嬉しい時代ですよね(^^)

ぜひのむシリカを上手に活用して頂き、あなたの理想とする自分を創り上げましょう!

 

炭酸水素イオン配合ミネラルウォーター

霧島の天然水・飲むシリカの特徴や効果・口コミ評判について詳しく解説します!

シリカpH炭酸水素イオン
詳細
97mg
6,9
170mg

1Lあたりのミネラル成分量

詳細
内容量500ml×24本
価格3,600円
契約内容定期コース
解約について1回でも自由に解約可能
送料無料

2019年7月時点の価格

[box color=”lightgreen” title=”知名度NO,1のシリカ&炭酸水素イオン水”] シリカ水業界で1番人気の高い飲むシリカさっそく申し込む! [/box]

人気シリカ水3選

飲むシリカ
  • 500ml×24本
  • 3,600円
  • 口コミ評判の高い売れ筋NO,1シリカ水
  • シリカ成分以外のミネラル成分も豊富
  • 三船美佳さんも愛用!
フィジーウォーター
お試し利用に最適なフィジーウォーター
  • 複数の料金プラン
  • トライしやすいお試し購入制度あり
  • おしゃれなペットボトル
  • シリカ水業界だけじゃなく知名度の高いお水
  • ジムやオフィスでも飲みやすいスタイリッシュさ
ガイヴォータ
ガイヴォータ
  • 初回:500ml×48本
  • 2ヶ月目以降:500×24本
  • 3,980円
  • 15日間の返金保証対応のシリカ水
  • スッキリ飲みやすい軟水仕立て

■サーバー体験談

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