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ウォーターサーバーで美肌効果を得る為のポイント

美容効果を期待するなら選ぶべきお水がある!

【ウォーターサーバーで飲むお水は結局どれを選んでも同じ】なんて考えてしまう方がいるようですが、お水の中に含まれている成分が全く異なる事から”美容効果が期待出来るお水”はほとんど決まっています。

おしゃれ天然水ウォーターサーバーに含まれている成分でも紹介していますが、美容効果が期待出来るミネラル成分は九州地方で採水される事の多い”シリカ成分が豊富に含まれている天然水”を選ぶべき!

 

天然水に含まれている美容・健康効果が期待出来る代表的な成分
シリカ成分髪や肌のシミ・シワを除去してくれる効果
バナジウム成分主に体内臓器の健康をサポートしてくれる成分

 

つまり美容効果を意識するなら”シリカ水が飲めるウォーターサーバー”、健康効果・旦那さんの血糖値上昇を抑える事がメイン・またはダイエット効果を期待するのであるなら”バナジウム成分配合のウォーターサーバー”がベストですね(^^)

※ウォーターサーバーでダイエットするならバナジウム天然水

 

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ピュアウォーターは美容効果が期待出来るの?

シリカ成分やバナジウム成分などミネラル成分が含まれていないお水として有名なピュアウォーター。

ミネラル成分を含む不純物がほとんど含まれていないお水で、お水の柔らかさを示す値の”硬度”が非常に低い事からグビグビと飲む事が出来、お水をガブガブ飲んで行うウォーターサーバーダイエットに効果的だと言われています。

しかしながらピュアウォーター自体に美容効果は無く、あくまで体内の水分補給として定評のあるお水だと考えてもらえれば分かりやすいはず。

※ピュアウォーターが飲めるウォーターサーバー⇒飲み放題ウォーターサーバー・クールクー

 

 

 

たくさん飲んでお肌に潤いを注入しましょう

どんなお水でもたくさん飲む事によって体内に含まれている老廃物を汗や尿と一緒に洗い流してくれる為美容効果は絶大!

芸能人やモデルが無意識に1日2L以上のお水を飲んでいる事は当たり前かのように知られている事実ですよね(^^)

 

”美意識が高い方の常識はただ水を飲む”事については日本人の間で浸透しており、年齢と共にどんどん体内の水分量は低下してしまう為、出来るだけ普段からたくさんのお水を飲んで体内に潤いと与える事は必須項目といっても過言ではないでしょう。

 

赤ちゃんの70%は水分によって生成されている。
20代後半を堺にどんどん水分量が低下してしまい、40代では約50%まで低下してしまいます。

 

 

 

天然水を飲むタイミング

基本的に美肌効果をウォーターサーバーで得る方法として一番重要な事は【量と天然水成分】ですが飲むタイミングや天然水の飲み方にも気を使うと通常時よりミネラル成分が体内に染みこんでくれる為、出来る事から意識的に行う事をオススメします(^^)☆

 

美肌効果が期待出来る飲むタイミングはこちら↓
起床時のコップ1杯で血糖値を正常に戻す。
昼ご飯前にコップ一杯の天然水を飲み、ご飯を消化しやすくする。
ストレスを感じた時にもコップ一杯のお水が効果的。
寝る2時間前に常温のお水を一杯飲む。

 

飲むタイミングも重要ですが、それと同じく重要なのは飲み方。

最近流行りのデトックスウォーターや白湯での水分摂取など効果的な飲み方を紹介しています⇒リンク

 

 

美肌効果だけじゃない!便秘の原因にもなり得る腸内環境を改善する事が可能!

ウォーターサーバーで便秘解消

 

単に美肌効果だけじゃなくお水には溜まっている便を緩やかに刺激してくれる効果も持ち合わせている為、普段から便秘気味の方はお水をたくさん飲んで便秘解消を目指しましょう(^^)

便秘の大部分の原因は大腸の中に悪玉菌が以上繁殖している事で、長時間腸内部に滞在している便は腹痛をもたらす他に口臭・腸が不衛生な事による肌荒れにも関係してきます。

 

外部サイトの便秘解消方法でも記載してありましたが、便秘気味の方は圧倒的に水分摂取量が少ない方だそう。

便秘気味のあなたはまずは天然水を摂取する事によって便秘改善効果・美肌効果の両方の効果を得る事が可能になるでしょう( ´∀`)b!

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